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蛋黃膽固醇
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膽固醇解禁!蛋黃海鮮適量吃不怕膽固醇過高 - Hello醫師
更有學者比較吃蛋白和吃全蛋,兩者對於膽固醇的影響,研究結果顯示,每天吃三顆全蛋的人,HDL 的數量上升較多,且壞膽固醇的濃度也下降較多。不過,如果 ...
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