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哪種「粽子」熱量最高？營養師教你粽子搭配奇異果幫助消化不 ...

熱量 的52%來自碳水化合物（米、栗子、蓮子）. 料越少的肉粽熱量是否越低？熱量還是來自於糯米，如果主要是瘦肉、蛋黃、蝦米、香菇而且又沒有炒過熱量 ...

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