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在 小粽子熱量產品中有500篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅哈比小妃，也在其Facebook貼文中提到， 🔥🔥我的第一支食譜影片來了🔥🔥 好久沒有分享下廚的食譜，這次做了我們全家人都超愛的 #麻油薑炒飯 ，也算是一道看似厲害但其實很簡單的料理，我只用了香菇及雞蛋當食材，剩下的味道就交給麻油跟薑去發揮了~~ 麻油薑下鍋爆香的香味實在很難抗拒，我們家人在客廳一直敲碗吶喊(是有多餓) 其實一般做麻油薑的相...
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師，也在其Youtube影片中提到，一年一度的端午節即將來臨 今年一樣要跟各位分享肉粽 而且是阿環小姐親手包的粽 不過以往阿嬤包的都比較油 這次有特別幫他聰明降熱量 但還是一樣要乖乖待在家吃 你喜歡南部粽還是北部粽呢?? 🔎屏大甜辣醬 優惠免運🔍 https://lihi1.com/JYHHk ✨與營養師對話✨ Line@加起來...
「小粽子熱量」的推薦目錄
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小粽子熱量 在 Joyce Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 10:34:23
·· ⊱ 油蔥香菇豆干 🐹┆𝘥𝘳𝘪𝘦𝘥 𝘵𝘰𝘧𝘶 𝘢𝘯𝘥 𝘮𝘶𝘴𝘩𝘳𝘰𝘰𝘮 𝘴𝘵𝘪𝘳-𝘧𝘳𝘺 ↬ $75 ↬ 水蒸(蒸熱內餡) → 放涼散水氣 → 微波(吃之前再加熱) 𓐄 原本八月其實我pass了，那時後定力堅強沒買什麼，不過就破功在九月，它們輾轉來到我的手上了，那我就不客氣了，いただきます...
小粽子熱量 在 ?? ???? ???? Instagram 的精選貼文
2021-09-16 02:38:31
2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣ 與淡碇🐊拉近距離 熱愛跑步的跑者們🏃🏻♀️好消息報告📢 週三慢跑日💨相約大家漫遊石碇好風景🏞 搭上666公車 到了石碇國小站下 旁邊就可以看到 #淡蘭古道 沿著北47鄉道出發 享受慢跑在山林鳥鳴澗 聽著河水小溪 清脆響亮的鳥叫聲格外舒爽 不只視覺 五感都開啟來好好感受...
小粽子熱量 在 Catalina旅遊小筆記（抽獎ing） Instagram 的精選貼文
2021-08-18 16:03:07
[KKLife米漢堡] #文末抽獎 #米漢堡最方便 打電動打到肚子餓 來一顆KKLife米漢堡剛剛好 推薦 #松露百菇翠玉米漢堡 熱量低、份量剛剛好 在白米中添加青花椰米 增加膳食纖維~更有飽足感喔! 重點是米漢堡真的是懶人的福星 只要放入微波爐中 微波2min,快速上桌~ 真的太太方便了! ...
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小粽子熱量 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳解答
2021-06-07 20:00:17一年一度的端午節即將來臨
今年一樣要跟各位分享肉粽
而且是阿環小姐親手包的粽
不過以往阿嬤包的都比較油
這次有特別幫他聰明降熱量
但還是一樣要乖乖待在家吃
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小粽子熱量 在 廢物小廚_Rubbish Cooker Youtube 的最佳解答
2020-12-13 20:00:02這次難得做了一道像是正餐的一道菜啦~~除了沒什麼熱量之外，吃的到不同的口感，還帶有滿滿的蒜蓉阿~這絕對是蒜頭愛好者的福音啊!
這次一樣是簡簡單單就可以完成的一道料理呢!
{更多影片看這邊}
[在家動手做]
香菇料理: https://www.youtube.com/watch?v=72cE3aSFsRI&t=1s
竹筍料理: https://www.youtube.com/watch?v=m-ueqULhLTw
吐司料理: https://www.youtube.com/watch?v=NrPTVRhiTGU
舒芙蕾料理: https://www.youtube.com/watch?v=sVtfISNSZiE
400次咖啡: https://www.youtube.com/watch?v=C5oAsSYiulo
蛋沙拉料理: https://www.youtube.com/watch?v=7YhXDWoJ-SQ
絲瓜蛤蠣: https://www.youtube.com/watch?v=czS1mmgd_x8&t=17s
干貝料理: https://www.youtube.com/watch?v=DWHhxKXWfLY
蜜糖吐司: https://www.youtube.com/watch?v=G3_RpDGbTmU
韓式小菜: https://www.youtube.com/watch?v=tlSO3WjPczI
糖醋雞丁: https://www.youtube.com/watch?v=gGEmJ171vIk&t=300s
水果茶: https://www.youtube.com/watch?v=7pgNrU75iaE
蔥抓餅夾香腸: https://www.youtube.com/watch?v=Fs5QUkGziHU&t=11s
檸檬香烤魚: https://www.youtube.com/watch?v=0mI8kOJgyZE
蛤蠣蝦丸: https://www.youtube.com/watch?v=ksg0z5LxOaw
雞肉杏鮑菇捲: https://www.youtube.com/watch?v=6s0uNi7ry6I
豆腐鑲肉: https://www.youtube.com/watch?v=equhnsgh4vI
芝士脆皮雞: https://www.youtube.com/watch?v=QeBmBxszLCo
法式可麗餅: https://youtu.be/2qj8cLQ-KTo
[田野調查]
豆鄉奶坊: https://www.youtube.com/watch?v=JPg60fnQxDU&t=23s
愛蜂園: https://www.youtube.com/watch?v=1CkDbrCrrgE
斯娜堡景觀餐廳: https://www.youtube.com/watch?v=Z3eYUmf0DSs
粽子特輯: https://www.youtube.com/watch?v=YlpVR-k15Ws&t=1s
熊掌香雞排: https://www.youtube.com/watch?v=itgfKREezkw&t=1s
呷七碗: https://www.youtube.com/watch?v=oz5_d6LjfOc&t=2s
偉中麻油料理店: https://www.youtube.com/watch?v=LBGRvIZx6U0&t=515s
品蕴家: https://www.youtube.com/watch?v=2yO0Xn1X8Ws
小西城旅店: https://www.youtube.com/watch?v=F-1Rv87kKt4&t=150s
明石章魚燒: https://www.youtube.com/watch?v=aln1RmSVjIo
台中山城之旅-上: https://www.youtube.com/watch?v=Q24qnPC4tlw
台中山城之旅-下: https://www.youtube.com/watch?v=N6vY5795hHQ
台北萬華-前導: https://youtu.be/gdBSS0qtu-U
台北萬華: https://youtu.be/ZvdmUp_O_Lc
新社花海: https://youtu.be/TNVK9bfIVz4
[茶話會麵面談]
低GI便當好吃ㄇ：https://youtu.be/fGXvMRMdgjU
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➤音效來源↓↓↓youtube音效
➤社群資訊↓↓↓
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~~歡迎追蹤喔~~
本影片屬廢物小廚頻道所有，未經授權不得任意下載、上傳或做其他利用。
歡迎分享影片連結。
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小粽子熱量 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳解答
2020-06-24 13:30:11端午節到了就是要吃粽子
有時候家聚時不想吃也不行(人在江湖身不由己)
但是要怎麼保有一點點營養健康吃法呢?
一顆熱量大家都知道爆炸高
其中也包含了高碳水高油脂
另外蛋白質的含量也不足夠
光吃肉粽當然是營養不均衡
不過節日到了就有不得不吃的壓力
影片就是要跟各位分享怎麼營養吃
也可以推薦我你覺得哪一家粽子最好吃?
營養師的連結
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小粽子熱量 在 哈比小妃 Facebook 的最讚貼文
🔥🔥我的第一支食譜影片來了🔥🔥
好久沒有分享下廚的食譜，這次做了我們全家人都超愛的 #麻油薑炒飯 ，也算是一道看似厲害但其實很簡單的料理，我只用了香菇及雞蛋當食材，剩下的味道就交給麻油跟薑去發揮了~~
麻油薑下鍋爆香的香味實在很難抗拒，我們家人在客廳一直敲碗吶喊(是有多餓)
其實一般做麻油薑的相關料理都是要從製作麻油薑開始，但小妃我用的是懶人做法，直接用這瓶<泰源幽谷獼米>的 #台東麻油薑 下去拌炒
不用自己大費周章切薑&泡麻油&調味，前置作業都已經幫你完成，再懶一點的甚至不用炒，打開直接拌麵或拌飯就好了!!
這樣夠簡單了吧…..再跟我說你不會就說不過去了
這瓶 #台東麻油薑 是用當地自家生產的老薑
除了麻油及生薑外，還加了苦茶油下去製作，工程繁複耗時，可見有這麻油薑多麼入味，一打開可以聞到濃郁的香氣，我們光是用聞的就可以想像出有多好吃!!
玻璃瓶的包裝保存簡單，平時用來煎蛋、炒菜也都可以，吃了非常開胃
而這次做的麻油薑炒飯，我不是用白米下去炒的唷
因為現在到處都提倡不要餐餐吃白米，要多吃各種穀類的米，問題是現在又不是每天吃飯，我總不能每種米都給他買一包來放吧！
吃到天荒地老也吃不完…..😑
所以用的也是來自於
<泰源幽谷獼米>提供的 #養生五鑽米
一包裡面就有五種米，包含紅米、白米、糙米、黑米、紅藜，煮起來口感Q彈，不怕吃白米的單調，也不會有吃糙米的乾硬感
多種口感吃起來很有層次~ 直接吃、包成粽子、或拿來炒飯都非常美味
家裡只要準備一包就可同時吃到多種營養，而且熱量又低，非常適合正在進行減醣的我!!
以上就是來自台東的好米跟好薑~~推薦給大家唷~!
【#重點是要看我的食譜影片】
購買連結看這邊
五鑽米→ https://me-me.nl/原住民小農五鑽能量米
麻油薑→ https://me-me.nl/台東手工麻油薑
兩樣商品的包裝也都很精美，用來當禮盒非常好看
中秋節要到哩!!!正在尋找禮盒的也可以考慮這款喔
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第一次玩影片，拍攝跟剪輯的都在努力學習中~~
各位可以賞個臉到我的youyube訂閱起來等
我會繼續加油，希望所有影音食譜都可以快點上架
#哈比小妃的魔法廚房 #麻油薑炒飯 #麻油薑 #麻油薑食譜 #五鑽米 #五穀米 #糙米 #食譜分享 #炒飯做法 #香菇蛋炒飯 #中秋禮盒 #泰源幽谷獼米
小粽子熱量 在 不假掰讀者過日子 Facebook 的最佳貼文
過往人們說，端午未過不收冬衣，說的正是端午前夕氣候尚未穩定，可端午之後呢，除了盛大又更盛大的夏天，卻也沒別的東西了。
怎麼想，都覺得粽子一顆灌滿了糯米油飯，再加上鹹蛋黃，滷肉肥瘦都合適，有的配方填進了花生栗仁，甚而火腿干貝，熱量高得直可與仲夏百花爭妍，更要和纍纍結實的百果拚搏，怎會適合夏天？
https://news.readmoo.com/2021/06/09/zongzi-5/
小粽子熱量 在 Facebook 的精選貼文
從小到大，我都是一個蠻愛吃粽子的人。
但是自從知道粽子的熱量爆炸高之後，我就開始對粽子有點害怕…，是越來越少吃。
不過身為老臺南人的男友，有時候靈光一閃就會說來吃劉家肉粽菜粽專賣，前後我吃過了兩次，只能說無論菜粽或肉粽，真的不太合我的胃口😅
吃過台南劉家肉粽，反倒讓我想念基隆北海岸的十八王公劉家肉粽，那才是好吃的肉粽嘛…😂