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鷹嘴豆不是豆！蛋白質是黃豆一半與番薯同類1食法多攝蛋白質

許多人認為鷹嘴豆有個「豆」字，屬於「豆魚蛋肉類」，可以攝取豐富的蛋白質，但台灣國健署在Facebook上發文指出，鷹嘴豆並不是蛋豆魚肉類，而是屬於全 ...

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