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減重名醫宋晏仁完整公開斷食方法&12大QA一次學! - Cofit
本篇文章,由糖尿病權威、減肥名醫及暢銷書《終身瘦用211全平衡瘦身法》作者宋晏仁醫師 ... (4) 實施斷食時如果重訓後喝高蛋白粉,會造成胰島素升高阻礙減脂的效果嗎?
確定!
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