你即將離開本站

並前往https://www.fruitenzy.com/muscle-growth/

只吃高蛋白不會長肌肉，需要營養與重訓雙管齊下！ - 果珍有酵

因此，有了充足的營養，當肌肉利用這些養分重新修復、再生新組織，肌肉就更有力。沒有肌力訓練，身體很明白，肌肉不會有多餘胺基酸的需求，無法形成更大的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「蛋白質 肌肉修復」的人也找了：

  1. 肌肉修復食物
    2.
  2. 肌肉修復補充品
    3.
  3. 蛋白質肌肉生長
    4.
  4. 長肌肉的食物
    5.
  5. 加速肌肉修復
    6.
  6. 肌肉痠痛吃什麼藥
    7.
  7. 肌肉修復原理
    8.
  8. 肌肉酸痛吃什麼維他命
    9.