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增加您對蛋白質和胺基酸的知識 - Ask The Scientists

植物蛋白可以提供足夠的優質蛋白質來維持健康的生長、修復和肌肉功能嗎？當然可以。 然而，許多植物性蛋白質所提供的所有必要胺基酸低於最佳值。對於素食者或全素者來 ...

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