你即將離開本站

並前往http://www.sinsheng.com.tw/tuition_detail.php?id=188

動1天痛3天？5大食物緩解肌肉痠痛，天天運動不喊累！

衛教文章 · 1.牛奶：牛奶含有豐富的蛋白質和多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鋅等，可以快速補充運動過程中所流失的各種營養素，幫助受損組織的修復，對運動後肌肉痠痛和疲勞也有 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「蛋白質 肌肉修復」的人也找了：

  1. 肌肉修復食物
    2.
  2. 肌肉修復補充品
    3.
  3. 蛋白質肌肉生長
    4.
  4. 長肌肉的食物
    5.
  5. 加速肌肉修復
    6.
  6. 肌肉痠痛吃什麼藥
    7.
  7. 肌肉修復原理
    8.
  8. 肌肉酸痛吃什麼維他命
    9.