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蛋白質減肥法原理 - DJGH

1/6/2019 · 「 蛋白質減肥法」的原理原來營養師表示，蛋白質的消化過程因為比較慢的關係，能增加飽肚感，可減少下一餐進食的份量。複雜且緩慢的消化過程中，更可消耗更 ...

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