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提高早餐蛋白質比例幫助減重？ | Mr.Sport司博特你的運動夥伴

近日，密蘇里大學（University of Missouri ）的研究便指出，早餐攝取含量較高的蛋白質，比起攝取普通量的蛋白質，能夠有效地穩定血糖、甚至降低...

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