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孫儷7日菜單讓經紀人狂瘦37公斤！營養師加2項秘訣更不易復胖

這樣的菜單究竟健不健康？ ... 早餐：2片麵包、1顆水煮蛋、1杯低脂牛奶 ... 楊斯涵營養師認為這份7日菜單的卡路里適合女生減重，若能將優良蛋白質及高 ...

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