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口服膠原蛋白粉真的有效嗎?要懂來源、製程、含量分子量及熱量

有研究一日會流失5公克膠原蛋白，相當於要吃15隻雞翅(熱量3450大卡)。 15隻雞翅. 但吃雞、豬腳食物很難吸收，而且又會吃到皮的脂肪。因此分子量報告、 ...

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