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蛋白卡路里
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減肥能不能吃蛋呢?蛋的熱量超高?只要這樣吃就能越吃越瘦!
更可以提升血液循環、抑制內臟脂肪堆積來協助減重;. 蛋白中則含有良好的蛋白質白蛋白,可以協助身體抗老、製造肌肉細胞。 除了上述的卵磷脂、蛋白質 ...
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