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胖到嚇人的地雷早餐，你常吃嗎？ 高敏敏營養師傳授健康吃 ...

大家最常吃的早餐就是中式早餐了，來份蛋餅、飯糰、水煎包或蘿蔔糕，加杯 ... 夾蛋，熱量整整少了200大卡；鮮肉水煎包改點菜包，熱量也少了140大卡。

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