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#1劉媽媽- 客家菜包- 碳水化合物與營養成分 - MyFitnessPal
您可在MyFitnessPal 找到劉媽媽- 客家菜包以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分.
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#2客家蒸菜包- Cookidoo® – Thermomix® 官方食譜平台
客家 蒸菜包 ... 營養價值: 每1 個; 卡路里: 808 kJ / 193 kcal; 蛋白質: 6.2 g; 碳水化合物: 36.2 g; 脂肪: 2.4 g; 纖維: 0.9 g ...
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#3客家米食點心的熱量?? | 客家菜包熱量 - 訂房優惠報報
客家菜包 熱量，大家都在找解答。我真的超愛吃客家口味的東西但是又真的很怕胖SO我需要知道他們的熱量例如:發糕菜包九層糕粄粽紅豆粄紅龜粿麻薯艾草粄(綠綠的粄皮包著內 ...
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#4客家菜包熱量 - Dr Shui
客家菜包 食材(熟重) 重量(公克) 菜包皮115 蘿蔔絲48 絞肉3 蝦皮1 蔥花3 食材分析: ... 脂肪19.0公克（飽和脂肪7.1公克、反式脂肪0公克）、碳水化合物4.7公克、鈉701.
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#5客家菜包碳水化合物- 台灣旅遊攻略-20210408
客家菜 脯包(5入) 商品特色採用特選菜脯、加上豆干、香菇等食材，製...營養標示(每100公克). 熱量, 259大卡. 蛋白質, 7.4公克. 脂肪, 2.2公克. 飽和脂肪, ...
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#6菜包(100 克)的热量和营养成分 | 蘋果健康咬一口
碳水化合物. 17.36克. 糖. 0.07克. 纤维. 3.4克. 钠. 149毫克., 菜包(100 克)含有169卡路里. ... 大卡. 169. 脂肪. 1.72 克. 碳水物. 34.72 克. 蛋白质. 6.97 克... 碳水 ...
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#7客家菜脯包(5入) 商品特色 採用特選菜脯、加上豆干、香菇等 ...
營養標示(每100公克). 熱量, 259大卡. 蛋白質, 7.4公克. 脂肪, 2.2公克. 飽和脂肪, 2.7公克. 反式脂肪, 0.0公克. 碳水化合物, 41.1公克.
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#8「劉媽媽菜包熱量」情報資訊整理 - 愛呷宜花東
劉媽媽. 劉媽媽- 客家菜包. 份量：. 1 個. 363. 卡路里. 0%. --. 碳水化合物. 0%. --. 脂肪. 0%. --. 蛋白质. 记录食物. 每日目标. 该食物如何融入你的日常目标？
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#9健康網》15種「皮包餡」食物熱量大公開！ 營養師
肉包熱量的46％來自脂肪，38％來自碳水化合物，減脂中的人要注意。以常見的中等大小的松包子鮮肉包為例，每顆125公克，熱量有320大卡。 6、高麗菜生 ...
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#10劉媽媽菜包熱量 :: 台灣美食網
台灣美食網，菜包熱量ptt,草仔粿熱量,草仔粿熱量ptt,客家菜包碳水化合物,草仔粿皮熱量,客家發粿熱量,客家菜包營養成分,韭菜生煎包熱量.
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#11美食檔案》一口菜包小巧東坡肉豬尾搶手 - 卡優新聞網
雖然經乾製後維他命會耗損，可是相對的鉀、鈣、磷、鐵、碳水化合物等成分，卻會因濃縮的 ... 理由無他，雖然客家菜包的作法已經一直改變，早吃不到傳統老阿嬤時代， ...
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#12劉媽媽客家菜包熱量
劉媽媽客家菜包熱量情報，2021年2月1日— 劉媽媽- 客家菜包. 每一份量：. 1 個. 363卡. 0%--碳水化合. 0%--脂肪. 0%-- 蛋白質. 記錄食品. 每日目標.
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#13第二章、客家族群與飲食文化
其中，醃製食品為客家菜的特色，其最主要的原因有三種，第一為：早期客家人在遷徙的 ... 營養成分分析，以獲得熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質(包括： ...
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#14衛生局上菜囉﹗ 主菜上桌! 全家團好圓-客家鹹湯圓
主菜上桌! 全家團好圓-客家鹹湯圓. 客家鹹湯圓營養分析 ... 碳水化合物(克) ... 滷包1 包. 油1 大匙. ☆做法: 1. 牛腩先洗淨先川燙去腥及去油，切塊備用。
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#15【減肥專欄5-3】只靠運動真的不會瘦，常見的食物肥胖陷阱
下廚做個菜，會對食物的來源更加了解喔～這邊講幾個我常用的方式提供參考 ... 抗拒，我有夠愛菜頭粿、草仔粿、客家菜包，但這類的粿其實是精緻澱粉。
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#16【水粄熱量】Pandora's減肥保養日記:... +1 | 健康跟著走
家說起的客家味早點「客家菜包」及「客家水粄」，一個客家菜包約 ... ,愛呷宜花東「水粄熱量」相關資訊整理- 客家鹹水粄↑甜水粄兒(紅糖碗粿)很喜歡吃米食，自從嫁作客家 ...
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#17【減肥。健身】蔬菜類營養表生酮飲食低碳飲食碳水化合物 ...
【減肥。健身】蔬菜類營養表生酮飲食低碳飲食碳水化合物100g 熱量表美食紀錄健康懶人包瘦身 ; 高麗菜乾, 180, 39, 7.2, 1.1 ...
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#18釀菜包 - 中文百科知識
營養成分蛋白質、脂肪、碳水化合物等。生產製作釀菜包種類用生菜、苦瓜還有豆腐泡包裹餡料，也有用白菜作為包裹的，比較少數。 ... 釀菜做法，起源於客家飲食文化。
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#20桃園市桃食安心資訊平台-中文網-產品明細
碳水化合物. 39.6 (公克) ... 本網站刊登之產品相關介紹或資料，由業者依桃園市食品安全管理自治條例規定公開並定期更新食(包)材來源資訊，以作為消費者選擇參考。
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#21金墩米米裏王9號香鮮米2kg二等（款式多） - 旋轉拍賣
... 成分： 主要營養成分包含碳水化合物75%、蛋白質7%、脂肪1.5%、維生素、纖維質等。 ... 傳統客家菜包 吃過這麼多菜包，這是我吃過最好吃的 ，心中排名第 ...
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#22【楊斯涵營養師】減醣早餐該怎麼選？5種控糖、減重的早餐搭配
生酮飲食是以極低的碳水化合物，使身體在缺乏醣類之下，開始燃燒脂肪作為 ... 選擇菜包子，一顆包子的醣量約半碗-八分碗飯的醣量，而客家的菜包子以 ...
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#23鈉含量竟破萬！ 專家淚揭「地雷客家菜TOP3」...還敢點？
客家菜 的狂熱份子要哭哭了！台式料理充滿魅力，其中又以客家菜最受喜愛，客家小炒、薑絲炒大腸更是每次吃熱炒必點清單，既美味又下飯。
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#24冷凍小籠湯包 -..:: 慶鐘佳味食品股份有限公司::.
每一份量30公克 ; 本包裝含50份 ; 熱量. 蛋白質. 脂肪. 飽和脂肪. 反式脂肪. 碳水化合物. 糖. 鈉. 每份. 61大卡. 3公克. 2.3公克. 0.7公克. 0公克. 6.8公克. 0.2公克. 101 ...
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#25樂活e棧-素食客家粿粽子+三低招牌素滷粽子(6顆/包，共4包)
包含香菇、精選素肉、頂級客家菜脯、荸薺、芋頭等食材， ... 脂肪1.2公克1.0公克反式脂肪0.0公克0.0 公克碳水化合物48.1公克40.1公克糖3.1公克2.6公克鈉398毫克332毫克
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#26肉包、饅頭夾蛋真好吃！糖尿病能吃饅頭.包子嗎？ - 奇摩新聞
如果吃菜包當早餐，建議再搭配一杯無糖豆漿或牛奶補充蛋白質，就是一份營養均衡的美食了！若是當作正餐，記得與米飯適度代換，以免攝取過量的碳水化合物 ...
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#27高麗菜碳水化合物 - 家居貼文懶人包
客家菜包碳水化合物 - 台灣旅遊攻略-20210408。 2021年4月8日· ... Google Mapsmaps.google.com.tw › maps › hl=zh-TW › gl=tw登出.客家菜脯包(5入) 商品特色採用特選菜 ...
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#28國民健康局「101年端午節健康粽大集合」 改良粽推薦表
脂肪(公克), 碳水化合物(公克), 纖維 ... 材料, 糯米、紫米、糙米、小米、薏仁、花生、客家菜脯、胛心肉、香菇、醬油、調味料、月桃葉、粽繩.
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#29肉包熱量 - Mofy
除此之外還有黑糖包、芝麻包等較甜口味，或是菇菇包、高麗菜包等素肉包，選擇十分多樣化 ... 減肥主食3：包子熱量：120大卡(100克) 小麥麵粉富含蛋白質、碳水化合物、 ...
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#30FX法斯手感烘焙-台灣土鳳梨酥～可口！皮與餡比1:1！爆餡！
脂肪。。18.7公克飽和脂肪。7公克反式脂肪。0公克碳水化合物64.8公克。。糖。。34.5公克。 ... 限時超商到付運費$99 可貨到付款 謝媽媽客家菜包(草仔粿) ✔️.
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#31【好客媽媽】客家炒米粉(純米米粉)-4包
【好客媽媽】客家炒米粉(純米米粉)-4包- 水餃｜料理包｜熟食, 【南紡購物中心】 ... 公克(飽和脂3.2公克、反式脂肪0公克)、碳水化合物12.4公克、糖1.8公克、鈉191毫克
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#32香Q入魂彈牙大刈包2顆 - kiestheetea 無毒 安心 在地
大刈包2顆(100g)±5% ... 除了客家菜之外，傳統的客家糕點和醬菜也是廖媽媽店裡的伴手好禮，一般市面上的醬菜都添加了太多的防腐劑和鹽份， ... 碳水化合物：47.8公克.
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#33好客媽媽客家美食專賣-客家炒米粉(純米米粉)-4包
濃香醇厚＂，就是洪小姐替好客媽媽這個客家菜品牌所下的新定義， 那濃厚的香醇中， ... (飽和脂3.2公克、反式脂肪0公克)、碳水化合物12.4公克、糖1.8公克、鈉191毫克
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#34糖尿病友面對食物
國人的飲食習慣和膳食結構，五榖雜糧仍為主體，碳水化合物的攝取量約. 在200 公克-300 公克的範圍，其中又以米類及其製品為最大宗。可惜國內對於.
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#35【大嬸婆】 菜脯香菇雞湯4件組(500g/包) - 好生凍-周大心美食王
嚴選新鮮雞腿，加入客家菜脯、高山香菇慢火細燉，湯頭甘醇香甜，肉質Q彈帶勁，暖 ... 大卡蛋白質14.5公克脂肪3.5公克飽和脂肪0公克反式脂肪0公克碳水化合物4.5公克糖0 ...
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#36樂活e棧-素食客家粿粽子+三低招牌素滷粽子(6顆/包，共4包)
碳水化合物 48.1公克40.1公克 糖3.1公克2.6公克 鈉398毫克332毫克 品名：樂活e棧-三低招牌素滷粽子 成份：糯米、皮絲(麵粉、沙拉油)、菜脯(白蘿蔔、海鹽)、雪蓮子、素 ...
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#37貓食坊
系列主要配方似乎含有一定水平的碳水化合物，並含有我們關注的一些成分。 ... 推出傳統型客家米食三寶「月桃葉粽、粢粑、水粄」，與創意型客家四喜菜包「花、開、富、 ...
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#38客家菜包熱量11/25 - Cuya
... 1.6公克反式脂肪： 0.0公克碳水化合物：48.6公克糖：10.2公克鈉：131.0毫克每日參考值熱量2000 大卡，蛋白質60 公克，脂肪60 公克，飽和脂肪18 公克客家菜包【里仁 ...
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#39腎臟病友端午吃粽行不行
建議選擇南部水煮白糯米粽、客家粄粽或水晶粽（慎選內餡），並避開含高磷的 ... 通常一般臺式鹹粽一顆約含60～90克碳水化合物（相當於1～1.5碗飯），建議腎臟病友可 ...
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#40韶关客家糯米菜包 - 美食杰
韶关客家糯米菜包的做法菜谱为您推荐大图正宗的韶关客家糯米菜包的家常做法，韶关客家糯米菜包的做法步骤图解，更多家常韶关客家糯米菜包怎么做好吃的窍门分享就来美食 ...
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#41「韭菜包子熱量」懶人包資訊整理 (4) | 蘋果健康咬一口
不過裡面也加了高麗菜或是韭菜，是皮包餡食物中算是包進較多蔬菜量的。 ,韭菜三大營養素. 份量. 熱量. 粗蛋白. 粗脂肪. 碳水化合物... 呈金黃或淡黃色，嫩鮮）和韭菜（ ...
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#42粽子出貨區間為： 出貨區間一：6/3(四)、6/4(五) 出貨區間二 ...
包含香菇、精選素肉、頂級客家菜脯、荸薺、芋頭等食材， ... 脂肪1.6公克1.0公克反式脂肪0.0公克0.0公克碳水化合物62.8公克39.3公克糖3.7公克2.3公克鈉514毫克321毫克
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#43年夜飯上的客家菜，上鍋蒸一蒸，清淡營養，好吃不上火
蘿蔔之所以會是冬天首選食材，是因為蘿蔔含有多種維生素以及豐富的碳水化合物和酶類物質，可以起到一個緩解積食，促進我們腸胃的蠕動，加快食物的消化 ...
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#44高麗菜- 維基百科，自由的百科全書
山西、陝西等地區多稱蓮花白、花白或茴子白，廣東部分地區亦稱椰菜或包菜，雲南地區稱 ... 結球甘藍營養相當豐富，含有大量維生素C、纖維素、碳水化合物和各種礦物質。
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#45鮮食優多好客媽媽客家鮮肉餛飩-2包 - 生活市集
【營養標示】： (每100公克含量)熱量260大卡、蛋白質10.4公克、脂肪17.9公克(飽和脂6.6公克、反式脂肪0.0公克)、碳水化合物14.4公克、糖0公克、鈉387毫克【商品 ...
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#46鮮食優多好客媽媽客家鮮肉餛飩-2包 - 松果購物
原價$699，優惠$499，限時再打96 折，只要$479！【商品規格】：客家鮮肉餛飩(450g/包)，本商品共2包。 【營養標示】： (每100公克含量)熱量260大卡、蛋白質10.4公克、 ...
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#47菜包熱量一個菜包的熱量 - Itha
一個菜包的熱量菜包是我們中國人的特產， 我們一般選擇在節日裡面吃菜包而且還把菜包 ... 一，包子120 大卡(100克)小麥麵粉富含蛋白質，碳水化合物，維生素和鈣，鐵， ...
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#48腐皮卷_百度百科
腐皮卷，广东传统名点，属于粤菜系客家菜。 ... 木耳50G，胡萝卜50G，韭黄100G，猪肉100G; 是否含防腐剂: 否; 主要营养成分: 纤维素，碳水化合物，热量，蛋白质，脂肪.
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#49芥菜(刈菜)的營養成份 - 台灣癌症基金會
名稱 成份 芥菜 包心芥菜 雪裡紅 酸菜 福(覆)菜 榨菜 梅乾菜 熱量(卡) 19 19 20 58 214 28 62 水份(%) 94.6 92 89.4 78.8 30.3 87 60.2 蛋白質(公克) 2.1 1.6 3.1 2.2 13.3 1.5 3.6
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#50端午『腎臟病友』 吃粽行不行 - 亞東醫院
合併有糖尿病的腎臟病友可以透過碳水化合物來計算醣份攝取。 ... 建議腎臟病友可選擇吃一般糯米粽或者是客家粄粽/粿粽，並避開含高磷的食物包括：五穀雜糧類、乾豆類、 ...
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#51水晶餃
(由於保存方式不同，恕不接受合併運送，運費需自行負擔，水晶餃14包，運費225元；40包，運費290元)《限台灣本島適用》本產品 ... 碳水化合物, 46.7公克 ... 客家肉粽.
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#52鮮奶麻糬，淡水熱門小吃自已做，幫你算好含醣質
碳水54除以3等份 ，我大約吃了17g的碳水（減重的人一天最好限制醣量在60g以下）. 鮮奶麻糬的營養表(不含花生粉). 熱量. 298.2. 大卡. 蛋白質. 7.1. 公克. 碳水化合物.
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#53竹筍低熱量高纖維減重好食材| 營養食譜| 養生 - 元氣網
竹筍的營養價值高，含有蛋白質、碳水化合物、粗纖維、膳食纖維、維生素B、維生素C及鉀、磷、鎂、鈣、鈉、鐵、鋅等礦物質。且竹筍還具有低脂、低糖、低 ...
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#54【大嬸婆】 客家經典風味雞湯8件組(500g/包)90B001 - 遠東百貨
【大嬸婆】 客家經典風味雞湯8件組(500g/包)90B001 ... 菜脯香菇雞湯：雞腿、香菇、高湯(雞骨、水)、客家菜脯、薑、米酒、鹽 ... 碳水化合物2.5公克. 糖0公克.
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#55【大嬸婆】 客家經典風味雞湯8件組(500g/包)90B001 - 遠東百貨
經典客家風味雞湯; 慢火細燉，鎖住雞湯原汁原味 ... 菜脯香菇雞湯：雞腿、香菇、高湯(雞骨、水)、客家菜脯、薑、米酒、鹽 ... 碳水化合物2.5公克.
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#56有腎病可以吃粽子嗎？營養師：腎臟病友不要吃五穀粽、鹼粽
建議腎臟病友可選擇吃一般糯米粽或是客家粄粽/粿粽，並避開含高磷的食物 ... 以一般台式鹹粽的大小為例，1顆約含60～90克碳水化合物（以相當於1～1碗 ...
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#57鮮食優多好客媽媽客家炒米粉2包(純米米粉)(400g/包) - 美安
商品規格客家炒米粉(400g/包)x2包營養標示(每100公克含量)熱量162.8大卡蛋白質4.9公克脂肪10.4公克(飽和脂3.2公克反式脂肪0公克)碳水化合物12.4公克糖1.8公克鈉191毫克 ...
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#58素菜包3入 - 豆舖子
素菜包│全素 成分：麵粉、秘製菜包餡(高麗菜/紅蘿蔔/非基改豆皮/芹菜/香菇/香油/白胡椒)、糖、酵母。 ... 反式脂肪0公克，碳水化合物37.8公克，糖5.3公克，鈉252毫克。
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#59Re: [減肥] 只要不增肥的飲食菜單- 看板FITNESS | PTT消費區
... 大肉包250／蛋黃肉包220／菜包210／鹹碗粿220／花捲300 芝麻包350／蓮蓉包290／ ... 營養素可產生的熱量， 倒推出蛋白質、脂質和碳水化合物各需要的份數和重量。
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#60梅干扣肉熱量
梅干扣肉算是傳統道地的客家料理，客家人生性勤儉，為了延長保存時間，所以大部分的客家菜口味多偏重而且喜歡利用醃漬過的醬菜來入菜，如梅乾菜及酸菜或蘿蔔乾等；客家 ...
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#61菜包怎麼包– 包菜読み方 - Yorkhedt
菜包 粿是客家美食點心之一，另一名稱叫作豬籠粄，因成品的造型似鄉下抓豬仔的籠器而得 ... 菜谱大全菜包by 飞雪无霜309 收藏29174 浏览卡路里碳水化合物脂肪蛋白质钙铁 ...
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#62早餐只有包子，菜包、肉包、豆沙包，怎麼吃才能避免發胖？
香菇菜包的主要營養成分是碳水化合物和蔬菜，所以在吃的時候，建議再搭配一個雞蛋，一杯牛奶，熱量也不過350大卡左右，能吃飽，也不會發胖。
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#63蘿蔔絲菜包粿（豬籠粄） by Beth - 愛料理
客家 風味的菜包，按照朋友分享的糯米粉、在來粉3:1 的比例，搭配新鮮蘿蔔絲拌炒的內餡，把握蒸8分鐘掀蓋冷卻，再蒸2分鐘，皮Q彈、餡料好吃的古早味就 ...
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#64西安饮食股份有限公司
梅菜是广东客家特产，以鲜梅菜为原料经腌制后再脱盐等工艺制成的产品。 ... 锅巴是一种休闲食品，它含有碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素A、维生素b族及钙、钾、镁、 ...
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#65客家菜包(中)【李梅仙】 - YouTube
麵糰材料/ 糯米粉12兩、中筋麵粉1兩、油1 小匙其他材料/ 夾心肉6兩、白蘿蔔1斤半、蝦皮1兩、香菇3朵、鹽2小匙、胡椒粉2小匙、雞粉1小匙、蒸籠紙(竹葉) ...
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#66如何自制兰花用养殖土-作文选网
干米粉除碳水化合物含量很高外，其它营养很低，而其热量极高，熟米粉热量略低，但减肥时也不宜食用过多。2、一碗净米粉的热量是180卡路里，平时吃的 ...
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#68在家乾拌麵: 鹹、鮮、酸、甜、辣、麻、香七種層次與醬汁比例的完美結合
身為半個客家人且學習四川料理的我,將兩種菜系結合,使得老味道和新口味之間取得 ... 很多碳水化合物,以及對人體有害的「鈉」,吃太多,鈉含量就會過高而超過每天攝取量。