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原來這道台灣菜護眼效果不輸葉黃素蘿蔔乾一定要帶皮才有效

但是不要吃太多，因為醃過的蘿蔔就算洗過吃起來不鹹，但是鹽滲到裡面了，吃太多，鈉的攝取量會過高唷！ 蘿蔔硫素為十字花科的「異硫氰酸酯」. 為什麼 ...

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