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減脂必收藏！「牛肉料理」食譜大公開！蒜香牛肉杏鮑菇

需要食材：藜麥飯、牛排、蘑菇、玉米粒、雞蛋、小番茄、大蒜、迷迭香、牛油果、油醋、生抽、醋、蜂蜜、黑胡椒鹽. STEP1：牛排淋上些許油、黑胡椒鹽抹勻醃 ...

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