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水果營養食用法:營養.健康由我做主 - 第 32 頁 - Google 圖書結果

... 、吐及瀉亦具食療作用。 4雪梨雪梨,味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、 C及胡蘿蔔素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效。 32 水果的最佳營養方案水水果果類類.

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