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Q：蘋果生吃好，還是熟吃好？ 科學的解釋來了！

蘋果 裡的營養成分非常充足，除了碳水化合物外，還有各種維生素、果膠、膳食纖維、抗氧化素及礦物質等。 而煮熟後，蘋果裡的營養成分會發生改變，如維生素 ...

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