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蘋果熱量100g 在 Ci兔的保健工坊 Facebook 的最佳貼文
分享一下 其實鳳梨心的酵素含量是最高的唷 ^_<
(不過因為比較硬且不甜 通常被削掉....
提供ㄧ些適合草食性動物的水果的能量表給大家喔!!
全部以100g唯一單位
鳳梨:熱量 51大卡,蛋白質 0.6g ,脂質 0.1g,碳水化合物 13.4g
酵素,維生素B1豐富
木瓜:熱量 38大卡,蛋白質 0.5g,脂質 0.2g,碳水化合物 9.5g
酵素,維生素A豐富
奇異果:熱量 52大卡,蛋白質 1g,脂質 0.1g,碳水化合物 13.5g
維生素C豐富
草莓:熱量 34大卡,蛋白質 0.9g,脂質 0.1,碳水化合物 8.5g
葉酸豐富
蘋果:熱量 54大卡,蛋白質 0.2g,脂質 0.1g,碳水化合物 14.6g
果膠(食物纖維)豐富
西瓜:熱量 37大卡,蛋白質 0.6g,脂質 0.1g,碳水化合物 9.5g
維生素A豐富
香瓜:熱量 42大卡,蛋白質 1.1g,脂質 0.1g,碳水化合物 10.3g
鉀豐富
乾燥木瓜乾:熱量 349大卡,蛋白質 0.5g,脂質 1.1g,碳水化合物 84.2g
鈣豐富(天然木瓜下去乾燥)
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要給寵物吃水果必需少量~吃太多太甜的水果會造成肥胖、蛀牙、腸胃不適...等等,要適量喔!!
(一次大約人類一口的量最適合!)