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請專家計算一下我一天吸收的熱量10

中等大小的蘋果，熱量大約80大卡，別的米紅棗啥的，不知道你放了多少，一般這些米類的食物，生重一勺20g的熱量大約70大卡左右，給你總共按照100大卡算吧， ...

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