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蘋果好處多?如何吃蘋果? @ 金魚不是魚 - 隨意窩

蘋果 有助於防治青春痘及老人斑，含豐富纖維素，促進消化，有助減肥，使膽固醇降低及易排便，減少便秘，也有助於結直腸癌防治。 蘋果中的果膠加上維他命C的作用，使之具較強 ...

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