你即將離開本站

並前往https://www.lianan.com.tw/drliananepaper/Article/400-2

吃水果的「時間學」! 飯前、飯後適合吃哪些水果?

身為醫師，常被問到水果該怎麼吃？應該飯前吃還是飯後吃？事實上，不同時間點吃帶來不同效益，像是餐前適合吃蘋果、火龍果幫助可以增加飽足感、飯後可以多吃木瓜、鳳梨 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「蘋果早上吃還是晚上吃」的人也找了：

  1. 為什麼晚上不能吃蘋果
    2.
  2. 睡前吃蘋果好處
    3.
  3. 早餐吃蘋果加水煮蛋
    4.
  4. 長期吃蘋果
    5.
  5. 蘋果怎麼吃最好
    6.
  6. 早上吃蘋果的好處
    7.
  7. 睡前吃蘋果減肥
    8.
  8. 蘋果什麼時候吃減肥
    9.