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早上金苹果、晚上毒苹果？别争了！这2个才是吃苹果最佳时间

具体要选择什么时间吃，按个人喜好和用餐时间来决定即可。但是吃苹果有最佳时间，建议最好是早餐和饭前半小时吃，睡前或晚上尽量不吃。 早餐时.

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