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白蘆筍差在哪？蘆筍營養不只有葉酸，2道蘆筍料理簡單好上手

談及蘆筍，許多人腦海裡往往浮現冰冰涼涼、生津止渴的蘆筍汁，對於蘆筍本身的印象， ... 儘管如此，食用蘆筍仍有些許禁忌，該如何吃得聰明，享有蘆筍的健康功效？

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