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低熱量飲食菜單｜ 蘆筍培根雞 - Healthcare

1.用米酒醃製雞肉 · 2.攪拌均勻 · 3.將培根平鋪 · 4.用培根將雞肉捲起 · 5.將蘆筍放在烤盤上 · 6.淋上1湯匙的橄欖油 · 7.將培根雞肉捲放在蘆筍上方 · 8.放入220度 ...

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