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白蘆筍差在哪？蘆筍營養不只有葉酸，2道蘆筍料理簡單好上手

儘管如此，食用蘆筍仍有些許禁忌，該如何吃得聰明，享有蘆筍的健康功效？今天《Hello醫師》將為您介紹蘆筍的各項營養價值與食用禁忌，以及營養美味的蘆筍 ...

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