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藜麥食用禁忌?哪些人不適合吃藜麥?哪些人適合吃藜 ... - 人人焦點

1.有胃腸道消化功能障礙的人羣：藜麥屬於一種營養豐富，且保健功效極爲出色的健康食材，但是對於患有嚴重腸胃疾病的人羣不宜食用，不然會加重腸胃負擔。

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