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腰痠背痛是走路姿勢惹禍！脊骨神經專家：別犯這7種錯誤

健康之道，首先就是學會正確體態與步態，完美步態最重要的秘訣之一，就是要將身體重心落在薦椎第二節，也就是黃如玉醫師宣導許久的「挺骨盆收緊臀部」 ...

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