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這運動有效，尾椎骨不再痛– 職業駕駛看過來文／王連彬

在車上聊了起來，她告訴我，用這兩根杆子，像滑雪一樣走路，有助減輕膝蓋壓力，並可端正脊椎。我眼睛一亮，心想或許可以減緩我尾椎骨的疼痛。於是在她的 ...

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