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薏米水｜健脾去濕紓緩關節痛4類人不宜生熟薏米點揀？揀錯便秘

薏米水 可以幫助身體把多餘水分從小便排走，也可以透過健脾功能，使脾運化能力提升，將水分及營養輸送到身體有需要的地方。 生薏米（左）偏涼，故清熱利水 ...

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