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腳水腫吃什麼才好？這兩類消水腫食物多吃，配袪濕茶更有效

想消水腫但又怕胖的話，建議可以只喝薏仁水，或適度以薏仁取代白米當正餐食用。 玉米鬚. 玉米鬚含有豐富的纖維，可以促進腸胃蠕動，增進人體新陳代謝， ...

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