為什麼這篇薏仁水煮多久鄉民發文收入到精華區：因為在薏仁水煮多久這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者chen95518913 (太嗨心了阿!!)看板cookclub標題[問題] 薏仁水的做法時間M...
薏仁水煮多久 在 LeiLei Sun ﹌Mom of 3 child. Instagram 的最佳解答
2020-05-01 19:55:31
相信大家常在動態裡最常見也是蕾蕾心中養生甜品第一名非銀耳蓮子莫屬，第二名當然就是這碗紅豆薏仁紫米粥，好吃補血補氣又低熱量無負擔，不只是女人的滋補聖品，更是產後發奶的食補甜品，老少鹹宜全家大小都喜愛。其實紅豆是個非常好的蛋白質來源，加上薏仁的纖維及蛋白質也非常豐富，運動健身後來碗輕甜的能量補給餐，補充...
最近開始漸漸水腫，不是生病的那種，是生理期來的水腫
想說喝薏仁水可以消水腫，剛好生理期快結束了~想要試著做做看
我不想要喝漿也不想打算吃薏仁，就單純喝水這樣!
爬文、咕狗看了很久都沒有我要的答案，所以PO文請教各位!
材料:大薏芢
分量:大薏芢:水=1:8(還是1:10?兩種都有看過)
請問在問我不打算吃薏仁的前提下還有需要先泡水嗎?
是不是水滾了之後就可以關火等涼呢?
取出水後，剩下的薏仁一定是硬的，我可以放涼後冰冷凍下次再取出來煮水喝嗎?
建議這麼做嗎?那冰冷凍的我可以回滾幾次呢?建議冰幾天呢?
謝謝各位!
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◆ From: 140.112.125.33
推 kzzoz80:我覺得不如把薏仁打成漿 05/20 21:06
推 nao19880727:樓上，原PO都說不想喝漿也不想打算吃薏仁 05/20 21:12
→ Yukino68:我是用1:10的方式煮，陶鍋或電鍋煮滾轉小火20分後悶著 05/21 15:36
→ Yukino68:湯汁會比較白濁，感覺比較有煮透。 05/21 15:37
→ Yukino68:如果只是水滾立刻關火，煮出來的薏仁水比較清澈 05/21 15:39
→ Yukino68:至於冷凍可以冰多久我就不知道了。 05/21 15:40
→ Yukino68:如果是為了消水腫，也可煮紅豆水喝。薏仁比較寒涼 05/21 15:41
→ chen95518913:謝謝你!我會試試看的!紅豆水應該也是一樣的做法吧! 05/21 20:57
推 Date2329:重新再煮，效果應該會減半吧？ 05/22 06:18