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紅麴麵、蔬菜麵、墨魚麵，可以把營養吃下肚嗎？-大家健康雜誌

有營養師更提供了11款常見麵食的熱量排行榜，究竟哪一款粉麵等澱粉質不少人認為是 ... 其實挑對種類才是重點，白麵條、白吐司等精緻澱粉卻是會損害腦部運作，蕎麥麵或 ...

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