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蕎麥麵澱粉質
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https://www.etnet.com.hk/www/tc/health/author/gloriatsang/DA39087?part=1
7款低碳澱粉食物推介!有助減脂之餘,升糖指數還很低!-曾欣欣
水溶性膳食纖維有助減低患上心臟病風險。 Net carb:24 克. 升糖指數:55(低). 4.蕎麥麵. 在日本餐廳受歡迎的 ...
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