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蕃薯食譜減肥
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健康精明眼|「番薯減肥法」實測2星期減4.4磅三色番薯大比併 ...
本港營養師張展鵬早前接受《晴報》訪問時表示,大部分含抗性澱粉質的食物,例如番薯、薯仔等等,其實有助減肥。因抗性澱粉食物進入大腸後可供益生菌繁殖 ...
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