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【蕃茄】_功效與作用及禁忌_ 副作用_能吃嗎怎麼吃 - 大眾養生網

每人每天食用50克－100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑製細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。番茄含有 ...

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