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DIY消水腫蔬菜冷湯- 減肥瘦身 - 趙函穎營養師

2. 將番茄與洋蔥放在鍋子內加水約1200ml的水煮熟，並加入適量黑胡椒調味，用果菜汁機絞打作成湯頭基底，再放入紅蘿蔔與高麗菜熬煮。 p1080605. 3. 再放進蔬果機內輕鬆打成 ...

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