雖然這篇減脂瘦身湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在減脂瘦身湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 減脂瘦身湯產品中有36篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 我喜歡用運動和飲食來健康的瘦下來，像是1週1次重訓和2-3次的有氧運動！ 最近我還搭配上1週1日的斷食，果然有達到我想要的效果！就這樣陸續瘦了10公斤！ 很多人很害怕斷食，覺得當天完全不能吃東西怎麼半？ 但如果真餓得受不了的話，其實是可以喝湯的！我會喝不調味的蔬菜湯，有蔬菜清甜的味道，也會有飽足...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅師奶仔廚房，也在其Youtube影片中提到，中國青木瓜 兩個 冰鮮雞腳約12隻 豬骨約一斤 大粒花生 約一飯碗 蜜棗3-4粒 果皮一片 粗鹽適量 清水3000毫升至3500毫升左右...
減脂瘦身湯 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文
2021-03-30 04:06:09
這年推薦了不少實用的書籍📚 來慢慢分享給大家👩🏻⚕️❤️ 這本 #餐前改喝一碗減脂瘦身湯2週瘦7公斤 是一位日本作家的作品～ 真的覺得日本作者很可愛，喜歡用自己親身經歷來跟大家分享。 #岡本羽加 本身是一位很愛吃麵包、點心的人 身上的肥肉讓她連做瑜伽時凹來凹去都很費力⋯😅 後來研究了蔬菜湯，2...
減脂瘦身湯 在 趙函穎營養師 Instagram 的最佳貼文
2021-03-13 16:30:48
#穎養粉好康贈書活動 (文末有抽獎辦法)活動已截止 一年之計在於春 冬天已經過去啦 惱人的體脂肪還堆在身上嗎 快跟 #穎養師 我一起改吃 #減脂瘦身湯 吧 這次很榮幸受 #和平國際 之邀 @reading_sharing_books 來推薦日本翻譯食譜 《餐前改喝一碗減脂瘦身湯，2週瘦7公...
減脂瘦身湯 在 A-hua Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 16:16:59
帶本好書回家📒也帶著健康回家唷💪💪💪 黑皮的連假三天在氣候降溫陰雨綿綿中結束了，但吃吃喝喝三天體重卻有增無減😰 於是來碗「減脂瘦身湯」均衡一下吧😆什麼是「減脂瘦身湯」？其實我覺得它有點像綠拿鐵，只是沒有水果沒有打成果汁，但一樣富含多樣性蔬菜煮成的減脂瘦身湯，能有效幫助身體切斷「虛寒惡性循環」，餐前吃...
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減脂瘦身湯 在 師奶仔廚房 Youtube 的最佳解答
2019-05-27 13:29:00中國青木瓜 兩個
冰鮮雞腳約12隻
豬骨約一斤
大粒花生 約一飯碗
蜜棗3-4粒
果皮一片
粗鹽適量
清水3000毫升至3500毫升左右![post-title]()
減脂瘦身湯 在 Facebook 的最佳貼文
我喜歡用運動和飲食來健康的瘦下來，像是1週1次重訓和2-3次的有氧運動！
最近我還搭配上1週1日的斷食，果然有達到我想要的效果！就這樣陸續瘦了10公斤！
很多人很害怕斷食，覺得當天完全不能吃東西怎麼半？ 但如果真餓得受不了的話，其實是可以喝湯的！我會喝不調味的蔬菜湯，有蔬菜清甜的味道，也會有飽足感。隔天復食後，再把蔬菜湯調味回煮一次，吃原型、營養的食物，讓腸胃慢慢適應！有興趣斷食的人，大家可以試試看我的食譜喔！只要三個步驟超簡單！
減脂瘦身湯🤩
☑️ 食材
番茄3顆
白蘿蔔1/3根
紅蘿蔔1根
美白菇2包
洋蔥1顆
☑️ 調味
水700cc、米酒少許、薑1/2 塊
☑️ 步驟
1️⃣ 將白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥去皮，番茄切成塊狀，美白菇去掉蒂頭後撥開。
2️⃣ 鍋中倒入水和美白菇以外的蔬菜，開火煮滾，轉中火燉煮20 分鐘；等蔬菜煮軟後放入美白菇，稍微再煮一下。
3️⃣ 加入適量的米酒，等到食用前再加入薑泥。
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減脂瘦身湯 在 VOGUE Taiwan Facebook 的最佳貼文
方法和食譜都分享給你了，有機會不試嗎？
減脂瘦身湯 在 食尚玩家 Facebook 的最讚貼文
日本正夯食譜 吃兩週減７公斤！
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