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減脂#杯餐#電鍋料理蔬菜牛奶蒸蛋，熱量大約310大卡一杯。...

減脂#杯餐#電鍋料理蔬菜牛奶蒸蛋，熱量大約310大卡一杯。 營養於食材整理在下方。作法如下： 1. 甜椒切小丁。 2. 雞蛋與牛奶=1:2混合(1顆雞蛋150c.c.

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