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專家激推「6蔬菜」吃了比白飯還飽熱量少40倍還不夾？

專家激推「6蔬菜」吃了比白飯還飽熱量少40倍還不夾？ · 1.菠菜1份（30公克）：7卡 · 2.蘑菇1份（70公克）：15卡 · 3.花椰菜1份（100公克）：25卡 · 4.蘆筍1份 ...

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