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蔬菜攝取不足
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長期攝取蔬菜不足5疾病易上身營養師:水果不可取代 - CTWANT
據《ETtoday健康雲》報導,長期缺少青菜攝取,將導致植化素、維生素及礦物質缺乏的隱性飢餓、便祕、痔瘡、大腸癌、心血管疾病等健康問題。 營養師楊斯涵 ...
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