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蔬菜攝取不足
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葉菜類攝取不足靠保健品補充夠嗎?營養師給答案 - 元氣網
新光醫院營養師許為捷表示,依照衛福部國民健康署建議,一天至少攝取28至30克纖維質,等於一天要吃三份青菜,若民眾攝取蔬菜量不足時,可透過保健食品補充 ...
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