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蔬菜冷凍營養
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冷凍蔬菜營養少?專家揭真相「免洗免解凍」營養更多!下鍋 ...
王證瑋提醒,儘管冷凍蔬菜會流失些營養,但烹煮時可透過添加額外的新鮮蔬菜,兩者一起料理,可減少料理所花費的時間,也能顧全人體所需的營養素。至於冷凍 ...
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