為什麼這篇冷凍蔬菜營養ptt鄉民發文收入到精華區：因為在冷凍蔬菜營養ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者freshbud (萌蘖)看板WomenTalk標題[閒聊] 冷凍蔬菜會不好嗎時間Sat Jan...
冷凍蔬菜營養ptt 在 睿秋 Rachel Li Instagram 的最佳貼文
2020-05-09 13:38:03
🥦 冷凍蔬菜因為方便，所以很受歡迎， . 但有些人會擔心冷凍蔬菜營養價值比較低。 . 所以冷凍蔬菜真得比較差嗎？ . ====== . 🥦 跟大家想的相反， . 研究指出冷凍蔬菜的營養價值跟新鮮蔬菜很相似，有時甚至可比新鮮蔬菜的營養價值高一些。 . 🥦 這是因為冷凍蔬菜是在最...
阿肥我有時候會自己煮菜啦
可是煮的機會又不固定有時候要加班什麼的下班也沒時間
造成阿肥一開始煮菜都會浪費
有很多放過頭沒煮的菜爛掉
後來就改買冷凍蔬菜了
冷凍蔬菜吃多會怎摸樣嗎
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推 Honghong111: 沒吃過，好奇口感 01/16 17:16
推 forevernew: 口感不好啊 01/16 17:17
→ freshbud: 營養會受影響嗎 口感我倒是沒什麼感覺 01/16 17:21
推 chigo520: 應該不會吧但口感比較差 01/16 17:30
推 icolee: 總是比鹽酥雞好 01/16 17:44
推 sammoon: 去看冷凍蔬菜的原理 營養價值並沒有比較少 01/16 17:50
推 CHRISTINAYEN: 可以假日去買新鮮的回來處理成冷凍的 有書教怎麼做 01/16 17:52
推 kimura0701: 要看怎麼冷凍的 01/16 17:53
推 philyellow: 沒什麼問題呀 比菜市場還乾淨 01/16 17:58
推 pttdouble: 我都吃冷凍三色豆~~ 01/16 18:04
推 preppie: 自己冷凍的口感會比較差，買的都是急速冷凍 01/16 18:16
→ meishan31: 冷凍三色豆 No Problem 01/16 18:18
推 francmiss: 採收後急速冷凍保藏,其實營養素都還在 01/16 18:19
推 osmanthusjo: 不會不好但難吃 01/16 18:53
推 yafangjuange: 比炸雞排好 01/16 19:04
→ yafangjuange: 至少是蔬菜 01/16 19:04
→ newsnew: 之前TLC有節目 並不會不好 還比較便宜 01/16 19:50
推 LuciusMalfoy: 口感比較差 但很方便啊 01/16 19:59
推 wahto: 我吃過但還是不習慣 感覺營養都不見了 01/16 20:29
推 jennyweng: 冷凍口感完全不一樣 01/16 20:50
推 joyce521: 冷凍花椰菜很難吃 01/16 20:52
→ Levesque: 玉米粒會買罐頭的啦，比冷凍的好吃 01/16 20:54
→ kirros: 急速冷凍營養不會流失 01/16 21:47
推 mvpdirk712: 其實營養不會流失太少，只是口感不是人人都能接受 01/16 21:55
推 sammoon: 口感跟烹調方式有關 冷凍蔬菜也可以很好吃 01/16 22:01
推 luvbxw: 很難吃 口感奇怪 01/16 23:32
→ lotusmoon: 我覺得冷凍綠花椰菜很好吃耶，燙一下拌胡麻沙拉醬 01/16 23:49
→ lunanightcat: 自己冷凍爆難吃 01/17 11:48