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蔬菜冷凍營養
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冷凍蔬菜沒營養? - 衛福部雙和醫院代謝及體重管理中心
然而,根據《農業與化學食品》的研究,新鮮與殺菁冷凍蔬菜膳食纖維、維生素E、胡蘿蔔素等未有顯著差異,表示冷凍蔬菜仍然保留許多營養。 現代人生活忙碌, ...
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