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蔬菜冷凍營養
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https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-52509458
生活常識:新鮮、冷凍和罐裝蔬果都有營養價值
人們通常覺得罐頭和冷凍的蔬菜水果營養價值不如新鮮的水果和蔬菜,但真的是這樣嗎?
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