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蔗糖、蜂蜜和黑糖誰營養？超級比一比 - 今周刊

因此，攝取純果糖的飽足感會來得比純葡萄糖慢，即便甜度高、用量少，但卻可能令你吃下更多。 二、有科學家認為果糖（需轉換為葡萄糖才能變為血糖），比 ...

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