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莲藕的功效与作用莲藕怎么吃最有营养- 饮食指南知识 - 中医养生

莲藕的功效 与作用莲藕怎么吃最有营养分析：莲藕是一种特别针对体弱多病者，高热病人、食欲不振、贫血的朋友的食物，老少滋补。烹饪方法也很简单：炖。

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