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蒸蛋 要加油 嗎
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炒蛋(加油3大匙) | 豆魚蛋肉類| 卡路里| 元氣網
熟,雞蛋去殼打勻,於不沾鍋中加入3大匙油,熱油鍋2分鐘,倒入蛋液以小火快炒3分鐘後,取出放冷均質. 不是您要的結果嗎?試試看煎蛋(不加油)滷蛋蒸蛋 ...
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